Tag Archives: fiber

Bagaimana mengatasi kadar kolesterol darah yang tinggi ?

Apakah anda suka mengkonsumsi makanan yang berlemak? atau anda suka makanan laut? Banyak orang yeng mempunyai masalah terhadap kadar kolesterol dalam darah yang tinggi. Secara natural, kolesterol dibutuhkan oleh tubuh untuk membangun sel baru, selain itu juga berfungsi untuk membantu tubuh memproduksi vitamin D, sejumlah hormon, dan asam empedu untu mencerna lemak. Permasalahannya, bagaimana jika